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あしあと

    熱中症に注意しましょう

    • 初版公開日:[2012年07月03日]
    • 更新日:[2022年7月1日]
    • ID:2137

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    「熱中症警戒アラート」の運用について

    環境省と気象庁は、熱中症の危険性が極めて高い暑熱環境が予測される場合に、暑さへの「気づき」を呼び掛け、熱中症予防行動を効果的に促す「熱中症警戒アラート」について、令和4年4月27日から同年10月26日までの間、全国での運用を行っています。

    熱中症警戒アラート発表時の予防行動

    1.外出はできるだけ控え、暑さを避けましょう

    • 熱中症を予防するためには、暑さを避けることが最も重要です。
    • 不要不急の外出はできるだけ避けましょう
    • 昼夜を問わず、エアコン等を使用して部屋の温度を調整しましょう。

    2.熱中症のリスクが高い方に声かけをしましょう

    高齢者、子ども、持病のある方、肥満の方、障碍者等は熱中症になりやすい方々です。

    これらの熱中症のリスクが高い方には、身近な方から、夜間を含むエアコンの使用や、こまめな水分補給等を行うよう、声をかけましょう。

    3.普段以上に「熱中症予防行動」を実践しましょう

    • のどが渇く前にこまめに水分補給しましょう。(1日あたり1.2Lが目安)
    • 涼しい服装にしましょう。
    • 屋外で人と十分な距離(2メートル以上)を確保できる場合は、適宜マスクをはずしましょう。

    4.外での運動は、原則、中止/延期をしましょう

    身の回りの暑さ指数(WBGT)に応じて、屋外やエアコン等が設置されていない屋内での運動は、原則、中止や延期をしましょう。

    ※暑さ指数(WBGT)とは、気温・湿度・輻射熱(日差し等)等からなる熱中症の危険性を示す指標です。

    5.気温・温度・暑さ指数を確認しましょう

    • 身の回りの気温・湿度・暑さ指数(WBGT)を測定しましょう。
    • 情報の確認は、「熱中症予防情報サイト」をご利用ください。

    ※発表のタイミングは、前日の午後5時及び当日の午前5時です。

    熱中症予防情報サイト

    https://www.wbgt.env.go.jp/

    個人向けメール配信サービス

    個人向けメール配信サービスは、環境省が「環境省熱中症予防情報サイト」にて提供している暑さ指数(WBGT)の予測値及び実況値を、メール配信を行うバイザー(株)が運営する高速メール配信システム「すぐメール」により個人向けに配信するサービスです。

    利用を希望される方は、「環境省熱中症予防情報サイト」のリンクページからバイザー(株)のサイト上の利用規約をお読みいただき、同意の上、お申し込みください。

    「環境省」LINE公式アカウント

    環境省は、LINE公式アカウント「環境省」を開設し、熱中症予防対策の情報配信をしています。スマートフォンなどのLINEアプリで、LINE公式アカウントを友だち追加していただくと、熱中症警戒アラートの発表や暑さ指数の情報を、受け取ることができます。

    利用を希望される方は、「環境省熱中症予防情報サイト」のリンクページを御確認いただき、LINEアプリで「環境省」を「友だち」に追加の上御利用ください。