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平成30年度 わくわく栄養教室受講生募集のお知らせ

[2018年10月2日]

ID:5251

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わくわく栄養教室の受講生を募集します

生活習慣病予防のための正しい食生活や運動等について学ぶ教室を開催します!

自分の健康や家族の健康のために役立つ内容となっています。

また、受講後は地域の健康のためのボランティア活動も計画しています。

生活習慣病予防や健康づくりに興味がある方、地域でのボランティア活動に興味のある方、参加してみませんか?

10月から3月までの全7回 1コースです。

 

平成30年度わくわく栄養教室実施予定

日時(曜日)

会場

内容等

1

10月5日(金曜日)午後1時30分~4時30分 市役所

1.オリエンテーション
2.富津市の健康づくり施策と保健活動について

2

10月26日(金曜日)午前9時30分~午後3時

総合社会体育館・富津公民館

1.健康づくりのための運動とは?~運動効果と実践~
2.食生活の現状を考えよう

3

11月7日(水曜日)午前10時~午後3時

富津公民館

1.栄養素の働きについて生活習慣病って何?
2.調理実習~調理の基本・ヘルシークッキング健診結果から
3.自分のからだを知る測定(骨密度・体脂肪測定)

4

12月18日(火曜日)午前10時~午後3時

市役所

1.生活習慣病って何?
2.自分の身体を知ろう!~骨密度・体脂肪測定~

5

1月18日(金曜日)午前9時45分~午後3時

中央公民館

1.食育の推進~年代別食生活のポイント~
2.調理実習~おすすめのおやつ楽々クッキング

6

2月13日(水曜日)午前9時45分~午後3時

富津公民館

1.食中毒・衛生管理について・食品表示について
2.調理実習~エコクッキング~

7

3月5日(火曜日)午前1時30分~4時30分

市役所

1.食生活プランをたてよう食育の推進~食品成分表の使い方~
2.健康づくりのための食生活改善ボランティア活動について

・対象:富津市内在住の20歳から65歳までの方

・募集人員:20名

・応募締め切り:定員になり次第締め切り

*講師や会場の都合で内容等が変更になることがあります。

平成30年度わくわく栄養教室受講生募集案内

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電話: 0439-80-1268

ファクス: 0439-80-1350

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